top of page
Personal Training
Onze Werkwijze & Trainingsopties
01
Kennismaking
We beginnen met een persoonlijke gesprek om uw doelen en leefstijl te begrijpen.
02
Analyse
Daarna analyseren we uw lichaam en voedingspatroon om een solide basis te creëren.
03
Persoonlijk plan
Samen maken we een maatwerkplan dat perfect aansluit op uw persoonlijke doelen.
04
Begeleiding
Uw succes is onze missie. We begeleiden u stap voor stap tot u volledig sterker bent.
1 op 1 training
Maximale focus op jouw persoonlijke doelen met 100% aandacht van je coach.
Duo training
Train samen met een partner, vriend of familielid en motiveer elkaar naar succes.
Small group
De gezelligheid van een groep met de aandacht van personal training. Maximaal 3 personen.
bottom of page
